きのこのポン酢和え レシピ・作り方

きのこのポン酢和え
  • 約10分
  • 300円前後
夢シニア
夢シニア
きのこはお求め易く
免疫力を高めてくれるので、
ぜひ食べて下さい。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 えのきとしめじは黒い所を

    切り捨てる
  2. 2 えのきは半分に切る

    しめじはほぐす
  3. 3 お鍋に分量外のお水をたっぷり

    入れて2を茹でる
  4. 4 ゆだったら網で救いとって

    器に入れる

    @汁は捨てずに味噌汁等に使用
  5. 5 4にカニカマをほぐしてのせて

    ポン酢をかけていただきます。

きっかけ

何でも値上がりして るのに、きのこは 安いし栄養たっぷり⤴️ 食べて免疫力up⤴️

おいしくなるコツ

茹で汁も使ってね↓ お味噌汁等

  • レシピID:1590037092
  • 公開日:2024/09/15
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カテゴリ
しめじ夕食の献立(晩御飯)ポン酢カニカマえのき
夢シニア
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/09/16 18:46
    きのこのポン酢和え
    夢シニアさん˖✧˖°さっぱりして‎˓˓≡[゚ ゚]≡˒˒おつまみにぴったりです♪美味しいレシピを教えて下さりありがとうございます(๑^᎑^๑)♡

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