人参としめじとピーマンの味噌炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
具材は食べやすい大きさに切ります
人参は耐熱容器に入れ蓋をして、電子レンジで1分加熱します - 2 フライパンを熱したらごま油を回し入れ、茄子、しめじ、人参、ピーマンを入れ中火で炒めます
- 3 火が通ったら火を止め★を入れ絡めたら完成！
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