ポリフェノールフルーツꕤ美肌ヨーグルト✧˖° レシピ・作り方
材料(1人分)
- ♡ヨーグルト 150グラム
- ♡コラーゲンパウダー 小さじ1
- ブルーベリーまたはラズベリー 4.5個
- ぶどうまたはプルーン 1.2個
- はちみつ 小さじ1
作り方
- 1 お好みでぶどうは1.2時間冷凍庫に冷やす。
- 2 小鉢に♡を混ぜ合わせる。
- 3 ブルーベリーを2に置く。
-
4
ぶどうを添える。
ブルーベリーの上にはちみつをまわしかける。 - 5 出来上がり٭¨̮♫*
-
6
ꕤトッピングの例ꕤ
ぶどうを真ん中に乗せ、まわりにブルーベリーを散らす。はちみつを円を描いてまわしかける。
きっかけ
朝ごはんに作りました♪ْ˖⋆
おいしくなるコツ
バニラアイスを、練乳やホイップクリームにしても♡ 抗酸化フルーツは好きなフルーツでok ✧˖°
- レシピID:1590031166
- 公開日:2021/10/01
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
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sunflowers2023/08/06 20:40とても美味しかったです(*^-^)ごちそうさまでした♪
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Su-Su2023/03/30 17:08肌にも優しいメニュー♪
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libre*2022/08/25 13:13美味しいでした☆ありがとうございました♡
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れいにゃ~ん✿2022/03/09 20:31sweetちゃん٩(ˊᗜˋ*)و♪こんばんわ~(*´∇`)ノプリフェノールフルーツでヨーグルト♪♪美味しかったです♪♪