アスパラ肉巻き•.¸¸¸.☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 アスパラをピーラーで皮をむき、2.3等分に切る。熱湯に分量外の塩一つまみを入れ2.3分茹でる。
-
2
豚バラ肉に塩こしょうを振り、小麦粉をまんべんなくまぶす。
1を乗せ、くるくると包む。 - 3 フライパンにサラダ油をいれ、2を巻き終わりを下にして入れ、時々転がしながらこんがり焼く。
-
4
皿に盛る。 出来上がり٭¨̮♫*
ꕤトッピングの例ꕤ
お好みでケチャップ、醤油をかけてどうぞ。
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