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はちみつor黒蜜がけ♡きな粉ヨーグルト✧˖° レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • グラノラ※お好みで

    20グラム

  • ヨーグルト

    150グラム

  • きな粉

    小さじ1〜2

  • はちみつまたは黒蜜

    小さじ1〜2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
はちみつor黒蜜がけ♡きな粉ヨーグルト✧˖°
  • 100円以下

朝はきな粉ヨーグルトでタンパク質を摂って代謝アップ ⇡⇡
はちみつまたは黒蜜をかけて✧˖°

作り方

  • 1

    お好みでグラノラを器に入れる。
    ⬅食物繊維たっぷりなオートミールもおすすめ(。 ơ ᎑ -。)♡

  • 2

    ヨーグルトをいれる。

  • 3

    きな粉をスプーンですくって振りかける。

  • 4

    はちみつをくるりとまわしかける。

  • 5

    または、はちみつの代わりに黒蜜も相性ぴったり‎٭¨̮♫*

    出来上がり‎٭¨̮♫*

  • 6

    ꕤトッピングの例ꕤ
    *バナナ、刻みアーモンドを振りかける。

きっかけ

朝はタンパク質を摂ると代謝アップ ⇡⇡するそう\(◕ ▽ ◕。)ノ‎♫*

おいしくなるコツ

グラノラやオートミールがあれば、ヨーグルトと一緒に栄養満点‎٭¨̮♫*

登録されているカテゴリ

食材:
その他の食材 > 粉類 > きなこ

レシピID: 1590025520

公開日:2020.10.28

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つくったよレポート 10件(10人)

  • 2020.12.04

    おはようございます(^з^)-☆美味しく出来ました! いつも助かります! ありがとうございます((o(^∇^)o))

    ちゆこちゃん✧˖°
    こんばんは♪
    ヨーグルト毎日たべるよ♡はちみつ毎日かけてる♥️ありがとう♡

    お返事を見る

  • 2020.12.03

    参考にさせて頂きヨーグルトにきな粉を入れ食べました!美味しかったです♬

    Goodgoodayさん‎٭¨̮♫*
    はじめまして(⑅•͈ᴗ•͈).:*♡♪
    ヨーグルトにきな粉美味しい♪&美容にも⭕️ですネェ♪作ってくださりありがとうです♡

    お返事を見る

  • 2020.11.30

    美味しいに決まってるので、ふろあがりに~♪今日は黒蜜で楽しみおいて、風呂に!今月もありがとー❤️

    夢シニアさん‎٭¨̮♫*
    お風呂上がり和風ヨーグルトデザートいいですねえ ⇡⇡( •ु﹃ •ु)​.♥️こちらこそ今月もありがとうございました ⇡⇡感謝♡です

    お返事を見る

  • 2020.11.25

    美味しかったです
    ご馳走様でした

    amnosちゃん‎
    こんにちは
    ヨーグルト毎日食べたいですね✧˖°今日はコーヒーゼリーをたべちゃいました,,• •,,♡いつもありがとうꕀ\(◕ ▽ ◕。)ノ‎

    お返事を見る

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