バナナココアスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍バナナ 1本
- 無糖ココア 大さじ1
- 豆乳または牛乳 120cc
- はちみつまたはきび砂糖 大さじ1
作り方
- 1 冷凍バナナは600wレンジで20秒加熱し、ブレンダーしやすくする。3等分にカット。
- 2 全ての材料をカップに入れ、ブレンダーする。
- 3 グラスに注ぐ。
- 4 出来上がり٭¨̮♫*
-
5
ꕤトッピングの例ꕤ
刻みチョコレートを振りかける。
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- カテゴリ
- バナナ
sweet sweet ♡
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ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
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kimi27032021/06/28 06:48
美味しかったです
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ほんのり甘い調整豆乳でつくるスムージー✧˖°