バナナと豆乳のスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 冷凍バナナ 1本
- 豆乳 160cc
作り方
- 1 ミキサーに冷凍バナナ、豆乳を入れる
- 2 ミキサーのフラッシュボタンを、押したり離したりしながら、少しずつ撹拌していく
- 3 全体がよく混ざるまで撹拌する
- 4 グラスに注いだら完成でーす(っ´ω`c)
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菊丸330974082018/01/13 17:09バナナを3等分に冷凍しておくと便利ですね