朝に５分で！グリーンスムージー♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小松菜はざく切り、バナナは皮を剥き一口大にりんごも皮を剥き一口大に切って冷凍しておく。
- 2 ミキサーに牛乳、小松菜、バナナ、リンゴ、蜂蜜を入れ混ぜる。
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