鶏胸肉でもしっとり!鶏と夏野菜の柚子胡椒炒め♡ レシピ・作り方

鶏胸肉でもしっとり!鶏と夏野菜の柚子胡椒炒め♡
  • 約10分
  • 100円以下
micha✰
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安い鶏胸肉でもしっとり♪
ご飯が進む大人な1品です☻໌♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 胸肉はそぎ切りにし一口大にし片栗粉をまぶしておく。玉ねぎ、ピーマンは乱切り、なすは半月切りにしておく。
  2. 2 フライパンにサラダ油をひき鶏を炒め色が変わったら野菜類を入れしんなりするまで炒める。
  3. 3 ◎を回し入れタレが馴染んできたら完成!お好みで一味をかけて♡

きっかけ

大人な料理を作りたくて(∗❛ั௦❛ั∗)♡

おいしくなるコツ

鶏に片栗粉をする事っ♡

  • レシピID:1590005638
  • 公開日:2013/10/06
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カテゴリ
鶏むね肉
料理名
鶏と夏野菜の柚子胡椒炒め♡
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