にがうりの胡麻和え レシピ・作り方

にがうりの胡麻和え
jenikuru
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ねり胡麻は白を使用しました。

材料(2人分)

  • ゴーヤー 1/4本
  • 少々
  • ★ねり胡麻 大さじ1
  • ★白みそ 小さじ2
  • ★醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1 ゴーヤーは薄くスライスして水にさらす。
  2. 2 沸騰した湯に塩を入れて1を30病程度茹でる。
  3. 3 水気を切り、★と和える。

きっかけ

お弁当のすきまに。

  • レシピID:1590005126
  • 公開日:2013/06/18
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