にんにくが食欲をそそる♪大豆のトマト煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 大豆の水煮 １袋
- 鶏むね肉 １枚
- 刻みにんにく 大さじ１～２
- ホールトマト １缶
- トマトケチャップ 大さじ２
- お好み焼きソース（おたふくソース） 大さじ２
- 塩こしょう 少々
作り方
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大豆の水煮はザルに空け、水を切る。
鶏むね肉は１口大に切り、塩こしょうをふる。 - 2 フライパンで鶏肉を炒め、色が変わったら大豆、ホールトマト、にんにくを加え煮込む。
- 3 トマトケチャップ、お好み焼きソースを加えて軽く煮込み、味が馴染んだら出来上がり。
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- カテゴリ
- 大豆
- 料理名
- 大豆トマト煮
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