揚げ焼きで簡単！甘辛チキン南蛮風！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏もも肉は大きめの一口大に切る。
-
2
★の調味料はあらかじめ混ぜておく。
-
3
ポリ袋に鶏もも肉、マヨネーズを入れて揉み込み、片栗粉を塗す。
-
4
フライパンにサラダ油（分量外、多め）を敷いて、皮目から焼き、両面を焼き色がつくまで焼く。火が通ったら一旦取り出す。
-
5
フライパンをキッチンペーパーで拭いて、、★の調味料を加え煮立っら鶏もも肉を戻しいれ、絡めたら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏もも肉
九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
ブログも再開しました。↓
https://plaza.rakuten.co.jp/kunisou/
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
yu_cooksweet2026/01/02 12:57
簡単だし、ヘルシー！！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
