ヘルシー！糸こんにゃくとにんじんの炒め煮！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
にんじんは細切りにする。
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2
糸こんにゃくは下茹でして冷ましておく。
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3
フライパンを熱して糸こんにゃくを炒る。
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4
にんじん、油あげを入れて炒め、しょうゆ、みりん、砂糖、酒を入れて味付けし、汁気がなくなったら完成。
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九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
ブログも再開しました。↓
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