水抜き無し、レンジで簡単！ニラ入り豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ボウルに●を入れ、よく混ぜる。
-
2
直径10センチほどの耐熱小鉢に１の肉だねを半分入れ、真ん中を少し凹ませる。
同様に残りの肉だねで、もう一つ成形する。
- 3 ふんわりラップをしてレンジで加熱する(600w５分)
-
4
粗熱が取れたら皿をのせ、ひっくり返して、肉だんごをのせる。
ポン酢をかけて召し上がってください。
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ほっこり⭐︎小町
ご訪問、ありがとうございます♪
保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。
最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。
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