夏のハッシュドビーフ♪牛肉のトマト煮込み☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎ、人参、椎茸は薄切りにする。
にんにくはみじん切りにする。
トマトは角切りにする。 -
2
鍋にオリーブオイル、にんにくを加え、火にかける。
香りが出たら、玉ねぎ、人参を加えて、炒める。
さらに椎茸も加えて軽く炒める。 -
3
トマトも加えて、トマトは潰しながら炒める。
トマトの水分が出て、沸騰してきたら、牛肉も加える。 -
4
☆も加えて、お好みの加減まで煮込む。
塩で味を整えて、完成！
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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いくらでも食べれちゃいます(*^O^*)