節約にも♪めんつゆで簡単！かにかま天津飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
小鍋に★を加え、沸騰したら、水溶き片栗粉でとろみをつける。
砂糖やお酢はお好みで味を調整してください♪ -
2
かにかまは手でほぐしておく。
かにかま、☆をよく混ぜ合わせる。 - 3 フライパンにサラダ油を熱し、②を入れて、かに玉を作る。
- 4 器にごはんを盛り付け、③、①も盛り付けたら完成！
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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ピスケくん2022/04/01 11:11
かにかまが余っていたので、美味しく無駄なく使えて助かりました。
レシピへのコメント
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味付けもめんつゆベースなのでとっても簡単です(*^O^*)