シャキシャキ☆新れんこんの温サラダ レシピ・作り方

シャキシャキ☆新れんこんの温サラダ
  • 約10分
  • 300円前後
goma.
goma.
新れんこんの歯触りがたまらない!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分ける。
    人参・れんこんは食べやすい大きさに切る。
  2. 2 鍋に水(分量外)と人参を入れ、火にかける。
    沸騰したら3分程茹で、その中にブロッコリーとれんこんを入れる。
  3. 3 再沸騰後、2分程茹でてザルにあける。
  4. 4 ボウルに★を混ぜ、茹でた野菜とひじきを和えて完成!

きっかけ

野菜室が潤ったので、何種類もの野菜を一品で食べようと思い。

おいしくなるコツ

人参は水から茹でます。 れんこんは、シャキシャキ感が残るように茹ですぎないこと。

  • レシピID:1580042217
  • 公開日:2020/08/03
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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜ひじきにんじんブロッコリーれんこん
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簡単 低カロリー 副菜 温サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • りらっくママ☆(お休み中)
    りらっくママ☆(お休み中)
    2021/06/15 19:25
    シャキシャキ☆新れんこんの温サラダ
    こんばんは☆たっぷり作り置きしました♪いんげんも入れました(^^)ひじきレシピありがとうございます♡リラックマはgoma.さんへの感謝の気持ちです笑 ではまた〜

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