我が家の定番＊鶏肉と厚揚げの味噌煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
大根とにんじんを乱切りにして耐熱器に入れ、ラップをしてレンジで4分加熱する。
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2
厚揚げと鶏むね肉を一口大に切る。
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3
鍋にごま油を熱し、1と2を炒める。
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4
全体に油が回ったら★を入れて蓋をして中火で10分煮れば完成。
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