レンジで簡単!!しみしみ～なすの煮浸し(*^^*) レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
茄子は半分に切ったら切り込みを入れ、お好みの大きさにカットする。
ボウルに入れ、ごま油、塩を入れ、軽く混ぜたら、500w3分加熱。 - 2 ボウルにめんつゆ、水、砂糖を入れ混ぜたら、ラップをナスに密着するようにして、冷蔵庫で冷やして頂く。
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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しみしみで美味しいです(*^^*)