子供も食べれる♪めんつゆde菜の花のお浸し☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
菜の花は塩茹でし、冷水にとり、しっかり水気を絞る。
食べやすい大きさに切っておく。 - 2 菜の花を器に盛り、めんつゆと水を混ぜたものをかけ、かつおぶしものせる。
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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もちろん大人も美味しいです(*^O^*)