離乳食 黒枝豆ペースト レシピ・作り方
材料（6人分）
- 黒枝豆 150g
作り方
- 1 黒枝豆の両端を切り取り、しっかりと擦り洗いをして産毛を落とす
-
2
たっぷりのお湯15分ゆでる
途中、アクが出たら取り除く - 3 柔らかくなったら豆を取り出して、薄皮をむく
- 4 うらごししてペースト状にする
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）枝豆
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