ダイエット中でも◎ぷるぷる豆乳プリン レシピ・作り方

ダイエット中でも◎ぷるぷる豆乳プリン
  • 5分以内
きけ
きけ
「ダイエット中だけど甘いものが食べたい!」
という時に罪悪感なく食べられるプリンです♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆乳を鍋にいれ
    弱火~中火で温める
  2. 2 温まったらゼラチンを入れて混ぜる
  3. 3 よく馴染んだら
    プリンカップにいれる
  4. 4 2時間ほど冷蔵庫で冷やしたら完成✨

きっかけ

ダイエットのため、甘いものを控えようとしてもなかなか控えられず…… 少しでも体にいいものに置き換えられないかと思って作りました◎

おいしくなるコツ

◎バナナ味以外にもココアやフルーツミックスも美味しいです ◎ゼラチンは多くいれるとプルプル感がなくなります(;_;)

  • レシピID:1580039873
  • 公開日:2019/07/13
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豆乳プリン豆乳
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