離乳食後期☆レンチンもやしナムル レシピ・作り方

離乳食後期☆レンチンもやしナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
ぶぅちゃん☆
ぶぅちゃん☆
離乳食後期に☆

材料(1人分)

  • もやし ふたつかみくらい
  • 醤油 ほんの少し
  • ごま油 ほんの少し
  • すりごま 小1/4くらい

作り方

  1. 1 もやしはひげ根をとって食べやすい大きさに切る。耐熱皿にもやしと水大1を入れ、レンジで2分加熱する。
  2. 2 もやしが固すぎる場合は追加でチンしてください。私は少しだけ歯ごたえが残るかな?くらいにしています!
    醤油とごま油を数滴、すりごまを加えて混ぜたら完成!

きっかけ

冷蔵庫のもやしで離乳食メニューを作りたくて!ほかのお野菜でも(^ ^)

  • レシピID:1580039761
  • 公開日:2019/06/18
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)5分以内の簡単料理もやしナムル離乳食完了期(12ヶ月以降)
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