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食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（２人分）

  • ワタを取ったカボチャ

    1/4 (300g)

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存

一玉買って使い切れなかったら冷凍！
レンジで加熱するとかたいカボチャもストレスなくカット！
加熱→冷凍した方が調理時間がさらに短縮できます

作り方

  • 1

    ワタを取り除いたカボチャは軽くラップで包みレンジ５００ｗで2分３０秒～３分加熱する

  • 2

    レンジから取り出しそのままの状態であら熱を取る

  • 3

    用途に応じてカットする

    煮物・サラダ・みそ汁用など

  • 4

    小分けしてラップで包む

  • 5

    ジッパー付き袋などに入れ冷凍する

    １ヶ月以内に使い切ってください

きっかけ

カボチャを１玉頂いても夫婦２人では食べ切れなかったので冷凍してみました
生のままでも良いのですが加熱して冷凍した方が調理時間が短縮できるのと何より加熱してた方が安心安全！

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レシピID: 1580036365

公開日：2014.08.20

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つくったよスタンプ 4件

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つくったよレポート 5件(5人)

  • 2018.01.08

    チンしてから冷凍庫だなんて！これなら使う時超簡単ですね！びっくり嬉しい気づきをドウモゴチソ様！

    いいね

    嬉しいコメントありがとうございました(o^^o)また作って下さいね〜♪

    お返事を見る

  • 2017.10.08

    切るのがとても楽でした！

    いいね

    レンジで加熱するとストレスなしでカットできますものね〜レポありがとうございました(o^^o)

    お返事を見る

  • 2017.05.27

    もっと早くこの方法で保存すれば良かったです！
    今度からは早めに保存します(^^)

    いいね
    1

    嬉しいコメント♪♪♪実践していただいてありがとうございます(o^^o)

    お返事を見る

  • 2016.06.05

    レシピありがとうございました( ^ω^ )

    いいね
    1

    レポートありがとう！

    お返事を見る

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関連情報

料理名
食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存
料理用途
普段の料理
関連キーワード
冷凍保存カボチャ時間短縮冷凍野菜

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