食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存 レシピ・作り方

食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存
  • 5分以内
はなこばこ
はなこばこ
一玉買って使い切れなかったら冷凍!
レンジで加熱するとかたいカボチャもストレスなくカット!
加熱→冷凍した方が調理時間がさらに短縮できます

材料(2人分)

  • ワタを取ったカボチャ 1/4 (300g)

作り方

  1. 1 ワタを取り除いたカボチャは軽くラップで包みレンジ500wで2分30秒~3分加熱する
  2. 2 レンジから取り出しそのままの状態であら熱を取る
  3. 3 用途に応じてカットする

    煮物・サラダ・みそ汁用など
  4. 4 小分けしてラップで包む
  5. 5 ジッパー付き袋などに入れ冷凍する

    1ヶ月以内に使い切ってください

きっかけ

カボチャを1玉頂いても夫婦2人では食べ切れなかったので冷凍してみました 生のままでも良いのですが加熱して冷凍した方が調理時間が短縮できるのと何より加熱してた方が安心安全!

  • レシピID:1580036365
  • 公開日:2014/08/20

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カテゴリ
かぼちゃ火を使わない料理その他の電子レンジで作る料理かぼちゃの煮物料理のちょいテク・裏技
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冷凍保存 カボチャ 時間短縮 冷凍野菜
料理名
食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存
はなこばこ
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つくったよレポート(9件)

  • CIPOLLA
    CIPOLLA
    2020/10/22 21:46
    食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存
    とりあえず、冷凍保存しておけてよかったです!
  • あやなおちゃん
    あやなおちゃん
    2020/10/06 19:02
    食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存
    チンしてから冷凍、便利になりそうです。有難うございました。
  • やみー★
    やみー★
    2020/06/27 13:29
    食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存
    時短で煮ものが簡単に!ありがとうございます(*´∀`)♪
  • ぼくグディ
    ぼくグディ
    2019/11/05 22:45
    食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存
    こうやって冷凍しておくと便利ですね。教えたくださってありがとう(o^^o)

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