新たまねぎときゅうりの中華サラダ レシピ・作り方

新たまねぎときゅうりの中華サラダ
かばぽん^^
かばぽん^^
新たまねぎの甘さを生かしたさっぱりしたサラダです。
ノンオイルでヘルシー!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 新たまねぎは芯をとって薄く切ります。きゅうりは斜め薄切りにし、細い千切りにします。かにかまはほぐします。
  2. 2 ボウルに1を入れてよく混ぜ、ラップをして冷蔵庫で冷やします。
  3. 3 ◎の材料をよく混ぜ、冷蔵庫で冷やします。
  4. 4 冷えた2を器に等分にし、3を等分に回しかけてできあがり。

きっかけ

新たまねぎをおいしく食べたくて

おいしくなるコツ

野菜もドレッシングもよく冷やすとおいしいです。

  • レシピID:1580035201
  • 公開日:2013/05/16

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新玉ねぎ
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サラダ 簡単 中華風 普段に
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サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • ミロ34
    ミロ34
    2013/06/14 18:38
    新たまねぎときゅうりの中華サラダ
    先に全部混ぜちゃいました(^^;
    あっさりと美味しかったです♪

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