超簡単なのに濃厚♪バナナチョコクリーム レシピ・作り方
材料（約2人分）
- バナナ 中1本
- 砂糖（またはラカント） 小さじ2
- 純ココア 小さじ2～3
作り方
- 1 マグカップに、材料を全て入れて、スプーンで押しつぶしながら混ぜるだけ♪
- 2 お好みでパンケーキやトースト等につけてどうぞ！
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関連情報
- カテゴリ
- チョコレートクリーム
- 料理名
- バナナクリーム
糸楊枝
外食で我慢したくないので、お家で作るレシピは低カロリーかつ、超簡単なものが多いです。
おやつはなるべく低糖質で作るのを目標としてます♪（おから、ラカント多用中）
【使用するおからについて】
基本的には以下のものを使用しています。
●乾燥おから…『さとの雪』の「おからパウダー」
●おからパウダー…150メッシュの小麦粉状のもの
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