現在地

野菜が色々入れられます♪洋風お好み焼き♪ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1.5人分

  • 薄力粉

    1カップ

  • 50ml

  • 2個

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • 人参

    1/3~1/2本

  • ツナ

    1缶

  • 青汁(粉末のまま)

    1包(3g)

  • ※青汁の代わりににホウレン草等の青菜も可
  • 一つまみ

  • トッピング用ケチャップ

    適量(写真を参考に)

  • 菜種油

    適量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
野菜が色々入れられます♪洋風お好み焼き♪

朝食やおやつ、軽めのお昼におススメです♪
冷凍しておけるので大目に作ることをお勧めします♪

作り方

  • 1

    ボールに薄力粉・卵・水を入れて良く混ぜて、玉ねぎ・人参・青汁粉末・ツナ・塩を加えて更に混ぜる。

  • 2

    熱したフライパンに菜種油をしき、1を流し入れ、中火で軽く焦げ目がつくまで焼き、ひっくりかえして弱火でじっくりやいで中まで火が通れば完成!!

きっかけ

子どもも食べやすく、野菜を色々入れれるものを考えました~♪

レシピID: 1580013042

公開日:2011.11.21

おすすめの公式レシピPR

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
洋風お好み焼き♪

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲野菜が色々入れられます♪洋風お好み焼き♪のページ上部へ