2歳児パクパク☆野菜とおからたっぷり☆健康パウンド レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
野菜を柔らかく茹でて、水分をなるべく切って、細かくしてボウルに入れる。
◎我が家では圧力鍋で茹でたものを使用してます◎ - 2 他の材料も入れてｺﾞﾑべらで良く混ぜる。
-
3
型に流して、180℃40分◎
◎これは18×18㎝の型です◎
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関連情報
- カテゴリ
- おから
- 料理名
- おからパウンド
シ閏
☆ﾓﾘﾓﾘ★ﾊﾟｸﾊﾟｸ☆
美味しいﾓﾝしか食べたくないｯ!!!
1日3回以上も食べるｺﾄがあるんだから
楽しまないと☆
特に甘いﾓﾝとﾊﾟﾝと揚げ物が好き♡
でも極度のめんどくさがりなので
料理は簡単に♪
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