財布と腸に優しい★バナナおからクッキー★粉＆油不要 レシピ・作り方
- 約30分
- 100円以下
シ閏
いっぱい食べて腸スッキリしましょう♪ワンボウルですぐできちゃうし、ココアや抹茶などでアレンジいろいろ★ホントにかなり満腹になります◎我が家の2歳児もパクパク☆
材料（２人分）
作り方
- 1 バナナをレンジで1分半ぐらい、グツグツいうまで加熱し、へらでジャム状につぶす。
- 2 他の材料を全て入れて混ぜる。
-
3
オーブンペーパーの上に、四角く一塊りに薄く5mm程度に伸ばして、ヘラでｽｼﾞを書いて1枚サイズに溝をつける。
◎もしくは1つずつ丸めて平たくしたり。 -
4
180℃で25分焼く。
◎しっとりしてます。トースターで焼きなおしてもﾖｲかもです。
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- カテゴリ
- その他のクッキー
- 料理名
- おからクッキー
シ閏
☆ﾓﾘﾓﾘ★ﾊﾟｸﾊﾟｸ☆
美味しいﾓﾝしか食べたくないｯ!!!
1日3回以上も食べるｺﾄがあるんだから
楽しまないと☆
特に甘いﾓﾝとﾊﾟﾝと揚げ物が好き♡
でも極度のめんどくさがりなので
料理は簡単に♪
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