鰯の梅フライ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鰯は下処理して開く。
- 2 材料欄の●梅干しの種を取り除き叩いてペースト状にしみりん・醤油と混ぜ合わせる。
- 3 手順２のペーストにした梅干しを手順１の鰯のお腹側に乗せる。
- 4 小麦粉をつける。
- 5 卵を溶き鰯の両面につける。
- 6 鰯にパン粉をまぶす。
- 7 フライパンに揚げ油を入れて鰯を入れて両面揚げ焼きにする。
- 8 火が通ったら油を切りプレートに盛りつける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
4 件
つくったよレポート（4件）
-
林檎の木2026/01/09 01:05
ここなっつん様、鰯フライを作りました♪♪
とっても美味しいレシピをありがとうございます！！
良い１日をお過ごしくださいませ☆☆☆ -
Guuママ2025/08/22 20:57
ここちゃん こんばんは♫
開いてあるイワシ買って今夜はこちら〜♪
ちょっと衣付きすぎちゃったけど梅がいいね〜！梅と鰯相性抜群だね♡
とっても美味しかったでーす！ -
mimi23952025/03/11 18:28
ここなっつんさん
もう1件
夕食用に揚げたていただきました -
mamichin5552025/03/08 22:51
こんばんは彡こちら雪❅雪ですよ〜
久々に鰯触ったよw〜梅と鰯…てナンで合うんだろねwふっくら美味しくできて良かったです❢美味39(*´ｪ`*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
