離乳食におすすめさつまいも入りパンケーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 小麦粉 大さじ2
- 卵黄 1/2個
- 牛乳または豆乳または水 20ml
- さつまいもペースト 10g
- ベーキングパウダー 2g
作り方
- 1 材料全てを混ぜ合わせる
-
2
フライパンを熱して、弱火にしたら大さじスプーンでフライパンに生地を流し入れる
(テフロン加工のフライパン使用) - 3 蓋をして2分、ひっくり返して蓋を再度して2分加熱したら完成
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手つかみ食べにおすすめ
さつまいもペーストは他の野菜でも可
炭水化物、野菜、タンパク質全部が入っているので手軽でいいです