アボカドマヨチーズトースト レシピ・作り方

アボカドマヨチーズトースト
  • 約10分
  • 100円以下
alohawaii**
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食物繊維が豊富なアボカドにマヨネーズを加え、チーズをトッピング。ずっしりしていて食べ応えのある1品です。腸活にも最適♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 アボカドは縦半分に包丁を入れて半分に切る。
    (残りの半分は、レモン汁をかけラップにくるんで保存すると変色を防げます)
  2. 2 アボカドをフォークでくり抜き器に移し、つぶしながらマヨネーズを和える。塩コショウをする。
  3. 3 食パンに2を塗る。
  4. 4 3にチーズをのせ、オーブントースターで4分程加熱。焼き色がついたら出来上がり。(焼き時間は、様子を見ながら加減してください)

きっかけ

食物繊維を沢山とりたくて。

おいしくなるコツ

アボカドをしっかりと潰すことです。

  • レシピID:1570025050
  • 公開日:2021/05/17
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カテゴリ
食パンマヨネーズを使ったパンその他の惣菜パンチーズパンアボカド
関連キーワード
食物繊維 腸活 簡単 トースト
料理名
トースト
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つくったよレポート(2件)

  • F/S
    F/S
    2022/04/21 17:01
    アボカドマヨチーズトースト
    ちょっと熟れすぎてしまった小ぶりのアボカドを1個使いました。しっかり潰した滑らかな食感がとても好みでした。また作りたいです!
  • ヒメネス
    ヒメネス
    2021/07/28 20:10
    アボカドマヨチーズトースト
    フランスパンで作ってみました。
    とても美味しかったです。
    有難うございます^^

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