おつまみに~☆たっぷりパセリ&トマトの卵とじ レシピ・作り方

おつまみに~☆たっぷりパセリ&トマトの卵とじ
  • 約10分
  • 100円以下
ここなっつん
ここなっつん
たっぷりパセリが収穫できたので卵とじに入れて栄養ぎゅっと閉じ込めました♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマトは一口サイズに切る。
  2. 2 パセリはみじん切りにする。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをひき、トマトを入れてしっかり炒める。
  4. 4 トマトが甘くなったらパセリを加えてさっと炒める。
  5. 5 割りほぐした卵を流し入れて好みの固さまでかき混ぜる。
  6. 6 塩・胡椒を振り、味を調えたら火を止めて器に盛りつける。

きっかけ

収穫したパセリを使って夕食のおつまみに♪

おいしくなるコツ

パセリはお好みの量でどうぞ♪

  • レシピID:1570024838
  • 公開日:2021/05/09
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カテゴリ
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つくったよレポート(3件)

  • tonton22
    tonton22
    2021/06/08 17:07
    おつまみに~☆たっぷりパセリ&トマトの卵とじ
    パセリも育ててるんですねとっても綺麗〜✨
    ドライパセリで代用ですが夕食にとっても美味しくできました(ᵔᴥᵔ)
    今日も素敵レシピありがとうございました♡
  • 夢シニア
    夢シニア
    2021/05/27 19:55
    おつまみに~☆たっぷりパセリ&トマトの卵とじ
    朝食にパンと一緒に
    頂きました♪
    トマト入りで優しい味で
    美味しかったです(@_@)
  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2021/05/15 12:22
    おつまみに~☆たっぷりパセリ&トマトの卵とじ
    しまった!私もパセリを沢山添えるんだったw卵が身体に合わないと思ってたけど、半熟は平気という結論を見た♪トマトも加熱でリコピン倍増↑また、パセリレシピを投稿する

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