プロテイン入り飲む苺ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 グラスにプロテインパウダーと苺ジャム牛乳を入れてよく混ぜ合わせる。
- 2 ヨーグルトを入れてよくかき混ぜる。
- 3 ドロッとしているので大きめのスプーンですくいながら飲む。(そのままぐいっと飲んでも…)
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あけぼのマジック2022/07/03 08:09
サンダルフォーのジャム、美味しいですよね♪
今回はやや甘めの、昔ながらの苺ジャムを使ってみました！
暑いので気をつけてお過ごしくださいね(^^ゞ -
tonton222022/01/31 20:37
こんばんは♪
きな粉代用ですが美味しくいただきました〜✨
こちらこそ来月もレシピ楽しみにしています(*^▽^*) -
とらねこのぱせり2021/06/24 07:32
おはようございます(*^^*)プロテイン飲んでます♡健康診断でたんぱく質不足で(^_^;)ジャムとヨーグルト、牛乳で飲みやすかったですよ♡今日も素敵な1日を☆ -
mimi23952021/01/12 12:43
ここなっつんさん
こんにちは
毎日骨太をプラスして
ランチ後のリラックスタイムで
いただきました
美味しかったです〜
(•ө•)♡
レシピへのコメント
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牛乳とヨーグルトと苺ジャムを入れてより飲みやすく美味しくしました♪