丸ごと万願寺唐辛子のグリル焼き（明太子ソースかけ） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
万願寺唐辛子は洗ったら丸ごとグリルに入れて焼く。
（７～８分） -
2
【万願寺唐辛子を焼いている間に明太子ソースを作る】
明太子は腹から出してほぐす。 - 3 小さめの器に材料欄の●の調味料類をすべて入れて混ぜ合わせる。
- 4 万願寺唐辛子が焼けたら器に盛りつけ、めんつゆをかける。
- 5 仕上げに、手順３の明太子ソースを万願寺唐辛子の上にかける。
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ヨーグルト入りなのでヘルシーです♪