自家製ブルーベリーとミニトマトのヘルシーパフェ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト １００g～
- バニラアイス ４０g～
- 自家製ブルーベリー ７粒～
- 自家製ミニトマト 1/2個～
- 蜂蜜 小１～
- レモン果汁 小1/2
作り方
-
1
グラスにヨーグルトを入れる。
ヨーグルトの上にバニラアイスを乗せる。 - 2 ブルーベリーとくし切りにしたミニトマトを乗せる。
-
3
ブルーベリーとミニトマトの上に蜂蜜をかける。
全体にレモン果汁を回しかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
5 件
つくったよレポート（5件）
-
kimi27032023/02/06 18:50
美味しかったです -
mimi23952022/10/19 11:27
ここなっつんさん
こんにちは
抹茶アイスで失礼します
まだまだアイスクリーム常備です -
とらねこのぱせり2021/07/29 19:51
今日はこちら♪ブルーベリー→デラウェアで代用です☺️甘いトマトだったので、ヨーグルトにもアイスにも良く合いました♥️暑い日においしいデザートレシピありがとうです -
tonton222021/02/24 11:08
こんにちは♪
おやつにパフェ美味しくいただきました✨アイスは寒くてもなぜか食べられるよね(ᵔᴥᵔ)
今日もごちそうさまでした♡
ミニトマト冷凍湯むき代用です
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
半分以上がヨーグルトなのでヘルシー♪フルーツはお好みでどうぞ(*´˘`*)