時短！簡単！給食メニューの磯香あえ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鍋にお湯を沸かして小松菜を1分茹で、すぐに流水で粗熱を取り、2cm間隔煮切る。
- 2 小松菜を茹でたお湯を捨てずにそのままもやしを1分茹でる。
- 3 ザルにあけて流水で粗熱を取り、軽く絞る。
- 4 小松菜ともやしをボールに入れ、調味料全てを加えて混ぜる。
- 5 海苔を1cm大ぐらいにちぎって入れ、白ごまも加えて全体を混ぜたら完成。
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- 料理名
- 磯香あえ
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