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ほうれん草とわかめのお味噌汁 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ほうれん草とわかめのお味噌汁
  • 100円以下

海藻類は免疫力をUPしてくれるそうなので積極的に取りたい食材です♪乾燥わかめはお味噌汁にぱっと入れて手軽に調理できるので楽ちんです♥

作り方

  • 1

    ほうれん草は食べやすい長さに切っておく。
    乾燥わかめは水(分量外)に戻し食べやすい大きさに切る。

  • 2

    鍋に水と小豆島つゆの素を入れ加熱しだし汁を作る。

  • 3

    沸騰してきたら火を弱めほうれん草と水に戻したわかめ、ふを入れる。

  • 4

    味噌を溶いたら小ねぎを入れ火を止め器に盛る。

きっかけ

食べたい時にさっと作れるお味噌汁汁です。

おいしくなるコツ

味噌の量はお好みで加減してくださいね♪

レシピID: 1570018364

公開日:2020.04.06

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つくったよレポート 6件(6人)

  • 2020.08.14

    具沢山で栄養バランスいいので、おかずなくても、いいですね♪美味しく飲めて嬉しいです❤️ありがとー♪
    ゴマ袋のレシピは?ある?

    暑くても温かいおみそ汁ホッとしますよね~(*´˘`*)つくレポありがとうです♪
    ゴマ袋レシピ(笑)きっと楽れぴから差し戻しされます~。°(°`ω´ °)°。

    お返事を見る

  • 2020.08.04

    宮崎産冷凍ほうれん草と塩わかめで作ったよ✧˖°
    こんどはちゃんと生のほうれん草買って自分で冷凍しようかなと思い中♡笑その方が美味しいよね♡

    冷食のいいところは手軽なところですよね♪最近野菜が高くて困ります(^-^;
    そろそろキウイ凍ったかな~(≧ڡ≦*)冷凍キウイ楽しみ♪レポ感謝です♡

    お返事を見る

  • 2020.07.20

    冷凍のほうれん草を
    奥からだしてきて
    つくりました
    お味噌汁は温泉に入った
    ときみたいに
    ホッとしますね
    美味しかったです
    ♪(┌・。・)┌

    わかります~♡mimiさん例え方上手!!
    なんかおみそ汁飲むと、はぁ~ってなりますよね(≧∇≦)
    あれって日本人だから??
    レポありがとうです♪

    お返事を見る

  • 2020.06.17

    こんにちは!作って大分時間が経ってしまったのですが、先日おいしくいただきました(*´∀`)♪具沢山お味噌汁だいすきです♪栄養満点うれしいです♪

    右手奥側に可愛いお皿がある~(*'‐'*)♪お魚柄かな?あ、そこじゃなかったですね!手前のお味噌汁でした…嬉しいコメントありがとうございます♪♪

    お返事を見る

レシピへのコメント

13件

ジョン・リーバス
ジョン・リーバス 2020.06.10 23:38

違うよ、なっつんwww
ドクダミ摘むのがじゃなくて、私の発言でw
アートは少し毒をはらんでいる方が良いとか、アーティスト気取りが!みたいな顔される等々❤・・❤
12時回るとって知らなかった!教えてくれて有難う♪
コメは、私のレシピにカキコしてくれると、メールが来るけど、なっつんトコに書かれてるお知らせは来ないので、、、。
が、互いに気付いて、やはり気が合うね~!
今も、たまたまwww
来て良かった♪

ここなっつん
ここなっつん 2020.06.03 01:10

こんばんは(*´˘`*)12時まわるとつくレポのメールが朝に来るんです(>_<)たまたま楽レピ見てたらジョンリーさんからお便りが…♥
まさかずっとわたしのコメント放置されてたんですね(笑)
なになに?ドクダミ摘むの嫌みに聞こえちゃう人もいるんですか(((٩(๏Д⊙`)۶)))こちら(田舎)では当たり前風景なのに…(涙)
でも世の中いろんな方がいるから気をつけないと…ですね!

きょう(昨日!?)はジョンリーさんに会えないと思ってたからコメント嬉しかったです♪ありがとうございました♥ではまた明日♪

ジョン・リーバス
ジョン・リーバス 2020.06.03 00:17

ふと、ここに立ち寄った、、、ら、コメント10件って何ごと!?誰!?私達だったwww
明日はドクダミの花を摘もうかな~♪
❤・・❤って、ちょっと毒っ気あるw
親しい相手にはOKでも、イヤミ?と思う人もいるから、気を付けないと、なんだけど、無難って面白くないwww
アプリのアンインストール、ウケるw
大変だったね~
私も要らない物は即消すw
エビ、食べられるようになりますように!

ここなっつん
ここなっつん 2020.05.07 22:29

あ、ジョンリーさんの過去のコメントでヨーグルト最近無理っぽいってあったけど…アレルギーだったんですね!わたしは海老っぽいんです。大好きなのに(T_T)しかも普段は大丈夫なんだけど免疫力低下してる時なのか自分でもまだわからないんです…。顔中に猛烈な痒みがきて2時間経つと何事もなかったかのように治りました。

ドクダミいいですね♪もうそんな季節なんだ。あっ、わたしの場合花を愛でるというよりドクダミ=美味しいお茶♥って位置づけなんですけどね(≧∇≦)
ジョンリーさんのレシピ気になってるのがいっぱあるのでこれからもよろしくお願いします♪

ここなっつん
ここなっつん 2020.05.07 22:16

こんばんは(*´˘`*)♪結局楽レピに問い合わせたら、アプリからはコメント無理だとの回答でした。で、Webサイトからコメントしてくださいっていうので」=コメント届きました=メールから何度もトライしたんだけども楽レピアプリに飛んでコメント見れないからアプリアンインストールしました(*´ω`*)
アプリのよさもあるけどこっちのが慣れて好きだからいっか♥

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料理名
ほうれん草とわかめのお味噌汁
料理用途
普段の料理

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