ミョウガとすだちの春雨サラダ レシピ・作り方

ミョウガとすだちの春雨サラダ
  • 約10分
  • 300円前後
育児パパの菜園レシピ
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さっぱりとしたヘルシー春雨サラダです。

材料(3人分)

  • 緑豆はるさめ(ショート) 40g
  • ハム 36g
  • ミョウガ 1個
  • きゅうり 1本
  • すだち果汁 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • 料理酒 大さじ2
  • 大さじ1
  • 大さじ1
  • 炒り胡麻 小さじ1
  • ラー油 数滴
  • 胡麻油 小さじ1

作り方

  1. 1 きゅうりを細切りにして塩で良くもみ、流水で塩気をとった後良く水気を絞っておく。

    ミョウガは輪切りに、ハムは短冊切りにしておく。
  2. 2 緑豆はるさめを沸騰したお湯で1分半茹で、ザルに揚げて流水でよく冷ましておく。水気を良く切っておく。
  3. 3 <調味液の作り方>
    小鍋にみりん、料理酒を入れて加熱し、アルコール分を良く飛ばしたあと火を止めて砂糖を加え溶かす。その後、醤油、すだち果汁、酢を加えて冷ましておく。
  4. 4 ボウルに1、2、炒り胡麻、ラー油、胡麻油、調味液(3)を加えて良く混ぜ、タッパー等に入れて冷蔵庫で良く冷やして完成。

きっかけ

春雨サラダのアレンジ

おいしくなるコツ

果汁はなくても良いです。その分、酢を入れて下さい。他の果汁でも勿論OK.

  • レシピID:1570015112
  • 公開日:2018/09/26
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カテゴリ
春雨サラダみょうがすだち
料理名
ミョウガとすだちの春雨サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • よしぷ
    よしぷ
    2019/07/11 17:48
    ミョウガとすだちの春雨サラダ
    美味しくできました。
    簡単で美味しいレシピありがとうございます!

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