揚げないライスコロッケ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 冷凍のチキンライスを温めて、六等分にする
- 2 カマンベールチーズを1/2にカットする
- 3 六等分にしたチキンライスに、カットしたカマンベールチーズを入れて丸める
- 4 パン粉とオリーブ油を混ぜて、ヤップをしてレンジで5分かける
- 5 小麦粉、玉子、パン粉の順に衣をつけてる
- 6 温めたオープントースターにライスボールを並べ、1000Wで7～8分焼く(パン粉に焼き色がつかない時は時間をプラスして様子を見る)
- 7 お皿に盛り付けて、飾りのトマトケチャップと感想パセリを振りかける
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