みにぎらずwです☆お好きな具材をたっぷり入れてね♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ２個作ります。ごはんに、炒りごまを混ぜる。海苔は、縦(長辺)方向に半分に切り、ラップを敷いた上に横長におく。右端２cmを残し、ごはん１杯分を広げる。

   

2. 2 左側半分に、キャベツ→焼肉→キムチを、各半量ずつ重ねて置く。右側の海苔を、ラップごと折り畳むように重ね、ごはんの付いてない２cmの部分を、向かいの海苔に巻き付ける。

   

3. 3 しっかりラップし、上下もきっちり包む。海苔がしっとりすれば、ラップごと切り分ける。出来上がり☆

   

4. 4 素材アレンジ：
   焼きスパム＆目玉焼きレタスver.☆

   

5. 5 素材アレンジ：
   唐揚げマヨ和え＆レタスver.☆

   

6. 6 素材アレンジ：
   豚キムチ＆うずらの目玉焼き＆小口ねぎver.☆

   

7. 7 素材アレンジ：
   生姜焼き＆茹でキャベツver.☆