ダイエットにおすすめ!トマトラーメン風春雨スープ レシピ・作り方

ダイエットにおすすめ!トマトラーメン風春雨スープ
  • 5分以内
  • 300円前後
YUKIMIII
YUKIMIII
ダイエット中、ラーメンが食べたくなった時におすすめ。
にんにく生姜豆板醤で、新陳代謝アップ!
低カロリー野菜もたっぷりなので、食べごたえ抜群でとてもヘルシー!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 お水、春雨、乾燥わかめを鍋に入れて、火にかける。
  2. 2 春雨、わかめが戻ったら
    ★の材料をすべて入れる。
  3. 3 もやしをいれて、蓋をし2〜3分。
    もやしが茹でられたら、ごま油を回し入れて完成です!

きっかけ

ダイエット中でも、罪悪感なく、満腹になれる料理を考えました。

おいしくなるコツ

しょうゆが入ることによって、トマトジュースの酸味がまろやかになるように思えます。 お好みで調節して下さい。

  • レシピID:1570011566
  • 公開日:2015/07/27
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カテゴリ
春雨スープ低カロリー主食300円前後の節約料理
関連キーワード
春雨スープ ラーメン トマト ダイエット
料理名
春雨スープ
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