冷凍可 お弁当に ネギとさつま揚げのマスタード炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
- ネギ 2/1本
- さつまあげ 1ヶ
- マスタード 小さじ１
- 醤油 小さじ2/1
作り方
- 1 ネギは１～2cmのそぎ切り、さつまあげは1cm程度の厚みにカットする。
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2
分量外のサラダ油少々をフライパンに入れ、①を2～3分炒める。
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3
マスタードと醤油を足し１～２分炒めたらできあがり。
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4
多めにつくって冷凍できます。凍ったままお弁当箱に詰めてもオッケー。
副菜に丁度いいですよ。
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- カテゴリ
- その他の練物
- 料理名
- ネギとさつま揚げのマスタード炒め
しの&
はじめまして。
このページをご覧頂きありがとうございます。
食べ歩きと料理、旅行が大好きです。
調理師免許取得後、一応ホテルの厨房にいました・・・。
旬の素材を使ったり、旅先で食べたものを再現するのが大好きです。
*「tabinodonburi」から「しの＆」に変更しました。よろしくお願い致します。
ピックアップレシピID：1570000426
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だいさくかぁーちゃん2022/06/15 13:54
マスタード多目で、ピリッと美味しかったです
たくさん作ってお弁当用に冷凍しました(^o^) -
mami.s☆2021/03/11 21:05
副菜にほんのり酸味で美味しくいただきました♪ -
いぬつかい2015/03/06 09:10
お弁当に。少しピリッとしていて美味しかったです。 -
ちぃswim2013/04/09 08:30
今朝はお弁当に♪
ちゃちゃっとお手軽！
わが家でも大活躍の一品よ(^^)
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