赤ピーマン早生みかんのドリンク レシピ・作り方
材料（４人分）
- 赤ピーマン 1個
- 早生みかん 2個
- 100％オレンジジュース 300ｃｃ
- 水 ２００ｃｃ
- 蜂蜜 大さじ１
- レモン汁 大さじ１
作り方
-
1
ピーマンはヘタと種を取り除き2cm角に切る。みかんは皮を剝いて横に切って、種があれば取り除き、3，4房ずつほぐしておく。
-
2
ミキサーにジュース、水、ピーマン、みかん、蜂蜜、レモン汁をいれて30秒かける。
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- フルーツジュース
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- 赤ピーマンと早生みかんのドリンク
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