グレープフルーツとにんじんのドリンク レシピ・作り方
材料（４人分）
- グレープフルーツ（ルビー） 1個
- にんじん 1本
- １００％リンゴジュース 300ｃｃ
- 水 ２００ｃｃ
- オリゴ糖＆蜂蜜 大さじ１
- レモン汁 大さじ１
作り方
-
1
グレープフルーツは皮を切り、実だけ2cm角に切る。ニンジンは皮を剝き、乱切りにし、レンジで1分半加熱する。
-
2
ミキサーにグレープフルーツ、にんじん、リンゴジュース、水、蜂蜜、レモン汁を入れて30秒かける。
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