ニンニクとパインのドリンク レシピ・作り方
材料（４人分）
- ニンジン 1本
- パインの輪切り（缶詰） 2枚
- 100％オレンジジュース ３００ｃｃ
- 水 ２００ｃｃ
- 蜂蜜 大さじ２
- レモン汁 大さじ１
作り方
-
1
ニンジンは皮を剝いて乱切りにし、ラップしてレンジで2分加熱する。
-
2
ミキサーにニンジン、パイン、ジュース、水、蜂蜜、レモン汁を入れて30秒かける。
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