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小松菜とパインのドリンク レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • 小松菜

    1株

  • パインの輪切り

    4枚

  • 100%リンゴジュース

    300cc

  • 200cc

  • 蜂蜜

    大さじ2

  • レモン汁

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
小松菜とパインのドリンク
  • 100円以下

パインは食物繊維、小松菜のカルシウム、栄養たっぷりの一杯です。

作り方

  • 1

    パインは4つくらいに切って、小松菜は3cm長さに切っておく。

  • 2

    ミキサーに小松菜、パイン、リンゴジュース、水、蜂蜜、レモンを入れて30秒かける。

きっかけ

毎朝あるもので作っています。

おいしくなるコツ

パインの缶汁も加えると美味しいです。

レシピID: 1570007144

公開日:2012.06.19

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料理名
小松菜とパインのドリンク
料理用途
普段の料理

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