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ニンジンと小松菜の野菜ジュース レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（４人分）

  • ニンジン

    １本

  • 小松菜

    １株

  • １００％リンゴジュース

    ３００ｃｃ

  • 水

    ２００ｃｃ

  • 蜂蜜

    大さじ２

  • レモン汁

    大さじ１

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ニンジンと小松菜の野菜ジュース
  • 100円以下

見た目はグリーン、飲み口は生臭くない。

作り方

  • 1

    ニンジンは皮を剥いて乱切りにしレンジで２分加熱する。小松菜は３cm長さに切る。

  • 2

    ミキサーにジュース、水、ニンジン、小松菜、蜂蜜、レモン汁を入れて３０秒かける。

きっかけ

毎朝冷蔵庫にあるもので作っています。

おいしくなるコツ

ニンジンは少し加熱すると飲みやすくなります。ただ加熱しすぎないように。

レシピID: 1570007098

公開日：2012.06.15

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料理名
ニンジンと小松菜の野菜ジュース
料理用途
普段の料理

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