飲みやすいほうれん草ドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
用意するものはにんじん、ほうれん草、１００％りんごジュース、蜂蜜、レモン汁。
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2
にんじんは皮を剥き乱切りにし、ラップしてレンジで2分加熱する、ほうれん草は短くちぎって、水も加え、ミキサーに入れて30秒かける。
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